Reflexión y Resiliencia – Aprender de uno mismo para avanzar mejor
Cerrar un ciclo de aprendizaje no es solo acumular contenidos, es también mirar hacia atrás con honestidad, reconocer lo que funcionó, lo que no, y aprender de eso. Muchos estudiantes avanzan en lo académico sin detenerse a revisar su proceso emocional o sus estrategias, lo que puede llevar al agotamiento o a la frustración silenciosa.
Este curso es una pausa necesaria. Aquí, el estudiante identifica sus logros y desafíos, reconoce cómo ha gestionado su aprendizaje y, sobre todo, aprende a cuidarse emocionalmente en medio de las exigencias académicas. Porque ser buen estudiante también implica ser resiliente, flexible y autocompasivo.
Unidades del curso:
-
Unidad 1: Mi ruta recorrida
Un espacio de autoevaluación para identificar avances, dificultades y aprendizajes a lo largo del camino. -
Unidad 2: Resiliencia – aprender a levantarse
Herramientas prácticas para regular emociones y volver a intentarlo con confianza. -
Unidad 3: Aprender de mí
Reflexión crítica sobre la experiencia personal de estudio.
Este curso cierra la ruta de autogestión con una mirada profunda al estudiante como persona, no solo como aprendiz. Porque saber reflexionar es el primer paso para seguir creciendo.
- Profesor: Administrador Usuario